قريبا ساصبح ام
عزيزتــــــــــــــي الزائره
انشانا هذا الموقع لخدمتكم بالمعلومات الصغيره والكبيره التي تخص الحمل والانجاب وتاخر الحمل
ولا نسالكم غير الدعاء
ويشرفنا تواصلكم.... اداره الموقع



 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
<div style="background-color: none transparent;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_ticker/news_widget" title="News Widget">News Widget</a></div>

شاطر | 
 

 كيفية زيادة فرص الحمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: كيفية زيادة فرص الحمل   السبت 22 سبتمبر - 10:40

كل سيدة تخطط للحمل، "عائلتي" تقدم لها 10 نصائح للوصول الى المبتغى بشكل سريع وسهل.

فما هي هذه النصائح؟
أولاً: مارسي العلاقة الزوجية بانتظام. فمن أفضل السبل على الإطلاق لتصبحي حاملاً أن تمارسي العلاقة الزوجية ثلاث مرات أسبوعياً.
ثانياً: مارسي العلاقة الزوجية قبل تخصيب البويضة أو أثناء ذلك كي يحصل
الحمل، ولا تنتظري حتى يوم التبويض. ويجب أن نتذكر دائماً أن البويضة لدى
المرأة تستمر لمدة 24 ساعة فيما ت
ستغرق فترة حياة الحيوان المنوي من ثلاثة إلى خمسة أيام.
ثالثاً: كثيراً ما نسمع أن الأزواج يفضلون ممارسة العلاقة الزوجية في
اليوم 14 من تاريخ العادة الشهرية واليوم 28، حيث تكون البويضة علي استعداد
للتلقيح من الحيوان المنوي، وهذا القول صحيح بعض الشيء لكنه يختلف من
امرأة الى أخرى لذا وجب التنبه.
رابعاً: استشيري الطبيب قبل أن تقرري الحمل، كي تتأكدي من أنك في صحة جيدة، فبعض الأمور قد تؤثر على حملك.
خامساً: لا تدخني فالتدخين يؤثر بشكل مباشر على الحمل وعلى صحة الجنين وسلامته.
سادساً: استمتعا بالعلاقة الزوجية إذ قد يؤدي ذلك الى حمل أسرع.
سابعاً: مارسا العلاقة الزوجية بأوضاع تجعل الحيوان المنوي داخل الرحم
فترة أطول. ويعتبر وضع "القرفصاء" هو الأفضل مع ضرورة تجنب الوضع الذي تكون
فيه الأنثى من الأعلى. هذا ويجب ألا تنهض المرأة بعد الإنتهاء من ممارسة
العلاقة الزوجية مباشرةً وتحاول الإسترخاء قدر الإمكان كي يقضي الحيوان
المنوي فترة أطول داخل الرحم.
ثامناً: حافظي على وزن طبيعي، فالسمنة
وزيادة الوزن يضاعفان خطر حدوث مشاكل في التبويض، ويزيدان نسبة إصابة
المرأة الحامل بسكر الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم أو الولادة القيصرية، كما
يرفعان نسبة الإصابة بالعدوى الجرثومية، وكبر حجم المولود.
تاسعاً: حافظي على هدوئك النفسي فالإكتئاب والضغوط النفسية تؤثر على خصوبتك وتؤخر حصول الحمل.
عاشراً: مارسي الرياضة لأنها تحسن المزاج و تحضر الجسم للضغوط الناشئة من الحمل. كما تهيؤه لولادة سهلة

د/ريم عبد الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
eelaf
مشرفه
مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 976
تاريخ التسجيل : 09/08/2012
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: كيفية زيادة فرص الحمل   السبت 22 سبتمبر - 11:59

شكرا دكتورة على النصائح المفيدة فعلا

الله يكتبلنا الحمل ان شاء الله






اللهم سهل ويسر حمله وولادته..
اللهم أقر عيني به..
اللهم ارزقني ولدا واجعله تقيا ذكيا
واجعله سليما معافى ولا تجعل في خلقه زيادة ولا نقصان ..
واجعل عاقبته إلى الخير...
اللهم إني نذرت لك ما في بطني محررا...
فتقبل مني إنك أنت السميع العليم...
اللهم اصلح لي ذاتي وذريتي...
اللهم استودعتك هذا الجنين فحسن في خلقه وأخلاقه يا رب العالمين



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mahera
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: هام جدا   السبت 22 سبتمبر - 16:05

انا متجوزة بقالى اربع شهور ودايما الام الدورة بتجينى قبلها بيوم او فى نفس يوميها والمرة دى جاتلى اعراض الدورة بدرى عنها باسبوع زياده ان عندى صداع على طول ودوخه بسيطه وكنت بحس بدقات قلبى فى بطنى ولما بحسس على بطنى بلاقيها جامده شويه كانى لسا لاعبه تمارين شد البطن ولسه على دورتى تلات ايام عاوزة اعرف ده اييييييييييه لانى قلقانه موووووووووووووووووووت ده حمل ولا تعب ولا ايه مبفكرش ف حاجه الا الموضوع ده حد يطمنى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mahera
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: ham   السبت 22 سبتمبر - 16:10

اسفه نسيت اقول انى كنت رحت لدكتور ومكشفش عليا خالص سألنى عن الدورة بس ولقاها منتظمه وكدا فكتبلى حبوب التنشيط كلوميد وكنت رايحاله سابع يوم دورتى وقالى خديها واخدتها ممكن تكون الاعراض اللى عندى دى من الحبوب دى ولا اييييييييييييه بليييييييييييييييز حد يرد عليا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيفية زيادة فرص الحمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قريبا ساصبح ام :: الركن العامـ :: اسئله الزائرات-