كيف تعرفين أنه يبدأ؟
الإحساس بالمخاض يختلف من امرأة لأخرى، وتحديد بدايته غير ممكن. فعندما تعمل عدة تغيرات فسيولوجية في جسمك لإخراج الطفل، فهذا عبارة عن عملية متسلسلة الأحداث أكثر من أن يكون حدثاً واحداً.

· يتسع عنق الرحم تدريجياً وقد يصل إلى 10 سم، ويكون أرفع وأطرى (أيضاً يسمى الطلس).

· تحدث التقلصات بشكل منتظم وبعد فترات أقصر، وتكون أطول وأقوى.

· ألم في أسفل الظهر غير منقطع ومرافق بإحساس تقلصات ما قبل الدورة.

· ظهور إفرازات بلون الدم (إفرازات مخاطية بلون بني أو بلون الدم) إذا خرج السد المخاطي الذي في عنق الرحم فالمخاض يكون على الأبواب أو قد يحدث بعد عدة أيام. في كل الأحوال هو دليل على أن الحدث سائــر.

· خروج المياه، ولكن فقط إذا كان مرافقاً بتقلصات الرحم.

متى أتصل بالطبيبة أو القابلة؟
عند وصول الثلث الأخير من الحمل ستكونين أنت وطبيبتك أو قابلتك قد تحدثتم عما ستفعلين عند حصول المخاض. إذا توقعت أنه قد حان وقت الولادة لا تخجلي من الاتصال بالطبيبة أو القابلة، فهم معتادون تلقي الاتصالات من نساء لسن متأكدات إذا كانوا في المخاض أم لا ويحتاجونإلى التوجيه.. هذا هو جزء من عملهم. والحقيقة هي أن طبيبتك أو قابلتك تستطيع معرفة الكثير من نبرة صوتك وحدته؛ لذلك فإن الاتصال الشفهي مفيد. اعلمي أن من ستقوم بتوليدك تريد أن تعرف المدة التي بين التقلصات، وهل تستطيعين الكلام أثناء التقلصات، وأي أعراض أخرى لديك.

إذا خرجت المياه أو اعتقدت أنه يوجد تسرب في السائل الذي يحيط بالجنين، اتصلي بالذي سيقوم بتوليدك, وعليك أيضاً إخبارها إذا اعتقدت أن حركة الجنين أصبحت بطيئة، أو إذا كان لديك نزيف (إلا إذا كان مجرد سائل مخاطي بلون الدم)، أو حرارة أو صداع شديد أو تغيرات في النظر أو ألم في المعدة.

ماذا علي أن أعمل في بداية المخاض؟
في بداية المخاض، من الضروري جداً شرب سوائل بكثرة، وأن تراوحي بين المشي والجلوس، أو حاولي الغطس في الماء الدافئ أو الاستحمام بماء دافئ لتخفيف أي آلام. وإذا استطعت حاولي أن تأخذي قسطاً من الراحة استعداداً للعمل الشاق الذي أمامك.

هل يمكن أن أحس بتقلصات دون أن يكون قد بدأ المخاض؟
بالتأكيد، فأنت تشعرين بمخاض كاذب إذا لم يتسع عنق الرحم (يستطيع الطبيب أو القابلة التأكد من ذلك عند الكشف) أو كانت التقلصات غير منتظمة، أو لا تزداد شدة، أو إذا كانت الآلام تخف مع الاستحمام أو الغطس في الماء الدافئ أو التدليك، حاولي شرب الماء للتحكم في التقلصات غير المنتظمة وغير المفيدة.

نعرف امرأة كانت لديها تقلصات شديدة لمدة ثلاثة أيام قبل أن تدخل رسميا مرحلة المخاض. مع أن التقلصات كانت قوية، فإنها كانت غير منتظمة بتاتاً، ولا يمكن التنبؤ بها، تأتي بعد خمس دقائق ثم سبع ثم ثمان ثم خمس ثم ثمان... وعند خروج المياه بكت لإحساسها بالراحة؛ لأنهاأخيراً دخلت مرحلة المخاض فعلياً.. وكان ذلك صحيحاً.

هل أستطيع معرفة ما إذا كان المخاض سيبدأ؟
أحياناً يبدأ جسمك بالاستعداد للمخاض قبل الولادة بشهر أحياناً مع عدم إحساسك بالأمر. وعند بدء المخاض الحقيقي، فإن عنق الرحم عند بعض النساء قد صار رقيقاً وبدأ بالاتساع.

علامات أخرى
· الإحساس بالخفة عندما يبدأ رأس الجنين في النزول إلى وضعه في الحوض.

· زيادة في إفرازات المهبل.

· ظهور سائل ملون بالدم (إفرازات مخاطية باللون البني أو ملونة بالدم).

· تقلصاتBraxtonHicks براكستون هكس، أكثر وأشد.

برعاية الله تلدين وبرعاية الله تقومين

موضوع رائع ومفيد
يعطيك العافيه

ودي